Maijs 2, 2024

Ziemas sporta veidi: skatīties bērnus un vecākus

Augstas kalnu temperatūras parasti ir aukstas, tāpēc nosedziet ar siltu apģērbu. Bet mums ir arī jāpatur prātā, ka saule, ja ir saule, ir ļoti bīstama ādai, bet arī acīm. Un bērnu acis ir īpaši jutīgas. Saules reverberācija uz sniega paketes ievērojami pastiprina spilgtumu un tādējādi var sabojāt aci.

Slēpošanas brīvdienu laikā ir svarīgi izvēlēties labas saulesbrilles, lai aizsargātu acis. Šodien ķivere ir kļuvusi par svarīgu elementu bērnu drošība. Tas pats ir saulesbrilles. Ziemas sporta veidos saule patiešām ir zvērināts acu ienaidnieks.
Vecākiem ir jārāda piemērs, un viņiem ir labi refleksi: slēpot ģimene ar brillēm. Šodien 40% franču cilvēku nēsā brilles kalnu aktivitātēm. Labi jāaizsargā sevi: ceļgalu spilventiņi, ķiveres, sauļošanās līdzekļi un saulesbrilles. Visi šie piederumi ir būtiski visam ģimene. Šeit ir visi taustiņi, lai maksimāli izmantotu savas brīvdienas kalnos.

Asnav padoms bērniem

Pērkot mamma un tētis izvēlas rāmi ar elastībām. Tie ļauj stiklus efektīvi nostiprināt pat kritiena gadījumā. Ir svarīgi pievērsties arī kvalitātei un estētikai. Līdz 6-7 gadiem bērnu lēca ir gandrīz caurspīdīga pret UV. Viņu tīklene ir apdraudēta. Tātad jums ir jāaizliedz sīkrīku brilles. Trešais punkts, iespējams, ir visgrūtākais: piespiest bērnus turēt saulesbrilles uz slēpošanas pacēlāja vai slēpot.

Asnav padoms vecākiem

Ziemas sporta veidos viss ģimene atrodas tajā pašā zīmei, un vecākiem ir jāaizsargā acis. Tāpēc mammai un tētim jāizvēlas elastīgs rāmis, kas pielāgots sejai. Tam ir jāiepako un turiet pareizi uz deguna pamatnes un aiz ausīm. Labāk ir 4. kategorija. Brilles ir tumšākas, šīs saulesbrilles ir rezervētas ārkārtējiem apstākļiem, piemēram, augstiem kalniem. Nedrīkst braukt ar šāda veida brillēm. Ir arī nepieciešams izvēlēties piemērotu toni. Dzeltenais un oranžais akcents ir reljefs un kontrasti. Šos toņus ieteicams izmantot sporta slīdēšanai miglā vai naktī. Labi zināt: slēpju aizsargbrilles nav aizsardzības garantija. No otras puses, 100% UV 4. kategorijas filtrēšana garantē optimālu aizsardzību.

Vai zinājāt?

Sniegs atspoguļo līdz 80% gaismas staru. Ik pēc 1000 metriem UV starojums palielinās par 10%.

Mārtiņš Karsums par dēla vēlmi trenēties hokejā un lauzto potīti (Maijs 2024)