Aqua-Power
Princips
Šī ūdens aktivitāte ir Club Med Gym izveide. Tas nodrošina ilgstošu muskuļu veidošanu un intensīvu sirds un asinsvadu darbu, izmantojot ūdens izturību.Aqua Power tiek izmantots ar profilētiem dzelteniem zābakiem, kas pastiprina kustības. Lai pabeigtu pūles, varat izmantot arī ūdens bāru vai nelielas hanteles.
Mans viedoklis
"Neuztraucieties, šie slavenie" zābaki ", kas nav īsti, ir viegli. Tas ir vienkārši jautrāks veids, kā veikt ūdens sporta zāli. ķermenim un it īpaši augšstilbiem Sesija ir diezgan intensīva, bet ūdens ātri aizmirst radītos centienus.
ietērpt
Peldkostīms - piederumi tiek aizdoti.
Kursa ilgums
45 minūtes - 30 minūtes iesācējiem.
Kur nodarboties?
Waou Club Med trenažieru zāles peldbaseinos.
Sazinieties ar sporta klubiem savā pilsētā.
