Labdien, doktors, man ir smagas kājas - iemesli
Sveiki mamma bobo !!! Tā kā 22 miljoni cilvēku Francijā cieš no venozas nepietiekamības un 57% sieviešu, šī slimība ir gandrīz tikpat izplatīta kā muguras sāpes, otrais gadsimta ļaunums. Apskatīsim riska faktorus un uzvedību.
1. Tas ir hormonu vaina!
Pill, grūtniecība, menopauze ir pastiprinoši venozo problēmu faktori, it īpaši, ja jūs jau esat riskantajā zemē (īpaši ģimenes vēsturē)
2. Pārmērīgs svars
Ja jūs ciešat no aptaukošanās, ziniet, ka jūs visticamāk rodas venozas problēmas.
3. Diēta, kas bagāta ar sāli
Gatavie ēdieni, gaļa, sieri ... mēs ēdam pārāk sāļus, kas veicina ūdens aizturi un veicina smago kāju sajūtu.
4. Nepietiekami posturālie muskuļi
Posturālie muskuļi ir būtiski mūsu skaitam, bet arī mūsu veselībai! Ja šie muskuļi nav pietiekami stipri, jūs varat viņiem palīdzēt, valkājot īpašas zeķubikses, kompresijas zeķes, kas nodrošina labāku vēnu apvalku.
