Miega ieraksts: homeopātiskie risinājumi
Katra no jūsu problēmām tiek atrisināta ar homeopātiskām granulām. Atrodiet arī savu profilu un izmēģiniet pielāgoto līdzekli.
=> Ja jūsu miegs traucē nakts pamošanās, kas saistīta ar to, ka jūs griezīsieties un atgriežaties pie gultas, veiciet:
Arnica Montana 4 CH, 3 granulas 3 reizes dienā no ēdienreizēm līdz pilnveidošanai
=> Ja jūs bieži pamostaties nakts vidū ar smagu trauksmi, ņemiet:
Arsenicum albums 5 CH, 3 granulas 3 reizes dienā, attāluma attālumā no ēdienreizēm.
=> Ja jūtaties nemierīgi, īpaši dienas beigās, un šis stāvoklis neļauj jums atrast miegs, ņemiet:
Causticum 4 CH, 3 granulas 3 reizes dienā no ēdienreizēm.
=> Ja Jums ir bezmiegs ar nespēju pārtraukt domāšanu vai ja nevarat atrast miegs jo dienā dienā patērējat pārāk daudz kafijas, ņemiet:
Coffea cruda 5 CH, 3 granulas 3 reizes dienā.
=> Ja tikko pēc vakariņām jūs aizmigt televizora priekšā bez varas, tad vienreiz gultā atrodiet miegs, ņemiet:
Nux Vomica 4 CH, 3 granulas 3 reizes dienā prom no ēdienreizēm.
Lai uzzinātu vairāk : Padomi no grāmatas "Miega labi bez narkotikām", Dr. Claude Houdret, Ed
