Baltie zobi: efektīvas tīrīšanas noslēpumi
Nomazgājiet zobi trīs reizes dienā trīs minūtes, mēs visi zinām. Zobu pasta un zobu suku reklāma zobi Nepārtrauciet to atkārtot mums, un šo saldo litāniju mēs visi esam bērnībā. Ja patiesībā mēs visi zinām, kas mums ir jādara, lai būtu skaisti balti zobi un labā veselībā praksē tas atstāj kaut ko vēlamo. Kāpēc? Tā kā šis mazais žests neko nenonāk pie slazda, kad jūs palaist pēc laika. Vai arī mēs sevi mazgājam zobi, bet bez pienācīgiem žestiem, kas ļauj tos viegli tīrīt. Pareizā metode ir suku ārējā virsma zobi no augšas uz leju, pārejot no viena zoba uz otru, nevis no kreisās uz labo pusi. Tad mēs rūpējamies par iekšpusi zobi no apakšas no apakšas un uz augšu. Par zobi augstāks, mēs darām pretējo. Mēs suku virsmu zobi horizontāli, no priekšpuses uz aizmuguri. Un lai to izdarītu, tas aizņem 3 minūtes!
Ar dzīves ritmiem trīs ieteicamie birstes bija gandrīz neiespējami turēt. Šis ieradums bija pat zaudēts skolās, kur mēs mazgājām zobi grupā, ar savu kausu un suku zobi Dr Quenottes.
Bet tendencebalti zobi »Pakāpeniski atkal parādās šī parādība, un mēs pamanām, ka arvien vairāk cilvēku glabā birojā to, ko mazgāt zobi pēc pusdienām kafejnīcā vai restorānā. Ļaujiet tam teikt, nomazgājiet sevi zobi sabiedriskajās tualetēs tas vairs nav „kauns”. Nespējot sekot līdzi, mēs darām kā reklāmā.maltīte, kafija Brīvais Košļājamā košļājamā gumija bez cukura, kas palīdzēs ierobežot baktēriju radīto skābju uzbrukumu.
Lai uzlabotu efektivitāti un higiēnu, mēs noslaucām to zobi pēc katras lietošanas reizes un katru jaunu sezonu.
