Septiņi neparedzēti ābolu tikumi
Grumbas
Pateicoties augstajai antioksidantu koncentrācijai, ābols aizkavē pirmo šķebinošo grumbu parādīšanos. Piesakies no rīta un vakarā a sejas kopšana pamatojoties uz ābols uz ādas, lai to izlīdzinātu.
-Crme 1. grumbas Apple-Dr Renaud. Pot 50 ml. 36? Pārdošanā Douglas parfimērijā.
-Light šķidrums, mitruma svaigums, ābolu ūdens-Skaistums zinātniskā akadēmija.49 ?.
Izsalcis kauss
Bagāts ar šķiedrvielām un pektīnu ābols dod sāta sajūtu, izveidojot "dabisko kuņģa balonu", kas rada iespaidu, ka cilvēka kuņģis ir pilns. Lai ierobežotu alkas, nekas nav labs ābols.
Novājēšanas palīdzība
ābols ierobežo uzturā esošo cukuru un tauku absorbciju. Tas palīdz samazināt pārmērīgas pārtikas ietekmi uz gurniem un paātrina svara zudumu diētas laikā.
Ja esat noguris no ēšanas ābolivar mainīties arī uz uztura bagātinātājiem.
-Pomeol deglis, uztura bagātinātājs ar ābolu. Clémascience Laboratories. 60 tablešu kaste. 20,35?
Anti-nogurums
C vitamīna sūklis ābols dod daudz enerģijas un palielina imūnsistēmas aizsardzību. Ēd aukstā laikā, lai palielinātu ķermeņa barjeras pret mikrobiem vai pēc gripas atgūšanās ātrāk.
Anti-astma
Saskaņā ar dažiem pētījumiem, ēst vismaz 2 āboli nedēļā būtu reāla ietekme cilvēkiem arastma. Šis patēriņš patiešām būtu kosmosa krīzesastma pateicoties polifenoliem un flavonoīdiem, kuriem būtu pretiekaisuma iedarbība uz elpceļiem.
Anti-holesterīns
Pektīnam ir ne tikai bada nomācošs efekts, bet tas darbojas kā filtrs holesterīns un paātrina tās evakuāciju. Tas nemainās asinīs, kas samazina sirds un asinsvadu slimību un sirdslēkmes risku.
Anti-vēzis
Vairāki zinātniski pētījumi liecina, ka. \ T āboli samazina risku vēzis plaušu un resnās zarnas. Polifenoli, kas atrodas ābols būtu spēcīga antioksidanta jauda, kas samazinātu vēža šūnu proliferāciju.
Lasiet arī: 25 labākās receptes āboli salds, sāļš
