Kā aizmirst savu ex noteikti?
Dzēsiet to savā Facebook draugu sarakstā.
Tas tiešām nav vērts redzēt savu jauno draudzeni (lielgabalu) seju, nedz lasīt ikdienas viņas rotaļīgus komentārus par savu brīnišķīgo dzīvi bez jums.
Nāc ārā.
Un, ja atceraties savu veco draugu ķekaru? Viens jūsu ex negribēja vairs redzēt. Ar viņiem, jūs varat doties atkal, ballīte, doties brīvdienās, īsi baudīt dzīvi.
Iegremdēt darbu.
Šis ir laiks, lai uzkrātu stundas birojā. Tas ļaus jums ietaupīt jūsu dienas, domājot, kāpēc jūs vairs neesat ar savu ex. Un tad, lai strādātu, ir veids, kā iztukšot galvu.
Kārtot to.
Iziet viņa drēbes, viņa kompaktdiskus, viņa saldos vārdus. Ir pienācis laiks izmest, atdot vai slēpt visu, kas jums atgādina par jūsu ex.
Atcerieties, ko neesat atbalstījis mājās:
viņa krākšana, viņa vēlme kontrolēt visu, viņa domas par jūsu draudzenes. Kad tas ir beidzies, mums ir tendence idealizēties, fantāzēt attiecības, tāpēc ir svarīgi atvērt acis un redzēt viņa ex kā viņš tiešām bija.
Runājiet par to ap jums.
Ja to nevarat aizmirst, lūdziet palīdzību. Nevilcinieties, lai apmeklētu psihiatru, kurš aizņems laiku, lai jūs uzklausītu un palīdzētu jums iziet šo sarežģīto gaitu.
Pieņemiet jaunus datumus.
Pastāstiet sev, ka nekas labāks nekā jauns cilvēks savā dzīvē, lai uz visiem laikiem nolaistu savu ex.
Iepazīstieties ar frizieri.
Jūsu ex zvērēja jūsu garie mati un griezies labi, nesākot lielu metamorfozi. Šis jaunais matu griezums dos jums sajūtu, ka jūs sāksiet sākt jaunu darbu.
Izbaudiet savu brīvību.
Katru nakti jūs sajaucāties, lai izvēlētos TV programmu. Un izbaudiet tos pilnīgas brīvības mirkļus, kur viss pieder jums. Tas ir arī, atrodoties sev sev priekšā, ka viens progresē dzīvē.
Atteikties no jauna viņu redzēt.
Jums vienmēr būs draudzenes, kas jums pateiks, lai atkal redzētu viņu, lai trivializētu situāciju. Liela kļūda! Jūs riskējat atgriezties un ciest, atcerieties, ka laiks paliek jūsu labākais sabiedrotais, lai to aizmirst.
Padariet sevi laimīgu.
Dodiet sev visu, kas var palīdzēt jums justies labi: jauna garderobe, masāžas, gardumi ...
Uzticēšanās liktenis.
Galu galā, ja jūs vairs neesat kopā, tas ir tāpēc, ka viņš nebija tas cilvēks, kuram vajadzēja. Labi, tas ir viegls arguments, bet tas vienmēr ir labi dzirdēt to, it īpaši tad, kad laušana ir bijis sarežģīts.
