Viss par migrēni grūtniecības laikā
no galvassāpes vardarbīgi, dažreiz aizverot pusi no galvas un velkot acīs, tie ir migrēnas simptomi. Ja krampji parasti ilgst apmēram pusstundu, un to var pavadīt vemšana, galvassāpes ilgst līdz 24 stundām.
Daudzas sievietes sākas cieš no migrēnas, kad tās ir grūtnieces, lai gan tās nekad nav bijušas agrāk. Tie ir bieži, īpaši pirmajā trimestrī, un pēc tam tos var izvietot vai pat izzust. No bērna piedzimšanas šīs migrēnas mēdz būt neatgriezeniski aizmirstas.
Pētījums britu medicīnas žurnālā izklausās trauksme: piesargāties, šīs migrēnas var atklāt eklampsijas, smadzeņu sastrēgumu, asinsvadu problēmas un sirds slimības. Ja Jums grūtniecības laikā cieš no migrēnas, nekavējoties informējiet savu ārstu, kurš zinās ne tikai to, ko ārstēt, bet arī pārbaudīt, lai pārliecinātos. Paracetamols bieži vien ir pirmā narkotika, kas jāpārbauda, jo tā ir droša grūtniecības laikā. No otras puses, tas ne vienmēr ir efektīvs, un ārsts zinās, kā to aizstāt.
Lai izvairītos no krīzēm migrēnas un samazina to intensitāti, ir svarīgi rīkoties. Noteikums numur viens: dzert bieži. Izvairieties no dehidratācijas. Samaziniet stresa avotus par katru cenu. Pastaigājiet, praktizējiet maigu fizisko aktivitāti, atpūtieties, dodieties uz masāžu. Ēd regulāri, bet izvairieties no šokolādes un siera. Protams, aizliegt visu alkoholu un visu tabaku!
Mūsu padoms
Kad jūtaties, ka krīze nāk, atrodiet klusu, tumsā. Ielieciet mazgāšanas drānu, kas ir mitra ar svaigu ūdeni uz kakla, un ievietojiet to aizvērtām acīm.
Daudzas sievietes sākas cieš no migrēnas, kad tās ir grūtnieces, lai gan tās nekad nav bijušas agrāk. Tie ir bieži, īpaši pirmajā trimestrī, un pēc tam tos var izvietot vai pat izzust. No bērna piedzimšanas šīs migrēnas mēdz būt neatgriezeniski aizmirstas.
Pētījums britu medicīnas žurnālā izklausās trauksme: piesargāties, šīs migrēnas var atklāt eklampsijas, smadzeņu sastrēgumu, asinsvadu problēmas un sirds slimības. Ja Jums grūtniecības laikā cieš no migrēnas, nekavējoties informējiet savu ārstu, kurš zinās ne tikai to, ko ārstēt, bet arī pārbaudīt, lai pārliecinātos. Paracetamols bieži vien ir pirmā narkotika, kas jāpārbauda, jo tā ir droša grūtniecības laikā. No otras puses, tas ne vienmēr ir efektīvs, un ārsts zinās, kā to aizstāt.
Lai izvairītos no krīzēm migrēnas un samazina to intensitāti, ir svarīgi rīkoties. Noteikums numur viens: dzert bieži. Izvairieties no dehidratācijas. Samaziniet stresa avotus par katru cenu. Pastaigājiet, praktizējiet maigu fizisko aktivitāti, atpūtieties, dodieties uz masāžu. Ēd regulāri, bet izvairieties no šokolādes un siera. Protams, aizliegt visu alkoholu un visu tabaku!
Mūsu padoms
Kad jūtaties, ka krīze nāk, atrodiet klusu, tumsā. Ielieciet mazgāšanas drānu, kas ir mitra ar svaigu ūdeni uz kakla, un ievietojiet to aizvērtām acīm.
