Stress darbā: sporta un atpūtas treneri nāk pie jums
Tas ir ne tikai Amerikas Savienotajās Valstīs, ka Google vai Pixar darbinieki ierodas strādāt ar vieglu sirdi, portfeli, kas virpuļo, smadzeņu burbuļošanu. Anti-stress risinājumi arī izstrādā versiju, kas izgatavota Francijā. Ekonomiskās krīzes laikā ir vieglāk piekļūt sporta zāle mīksts, lai atbrīvotu sportu masāža un pie atpūta īpaši svarīgi.
Pēc vairāku pētījumu publicēšanas par stresa radīto kaitīgo ietekmi uz uzņēmējdarbību, darbinieku peļņa efektivitātes ziņā kļuva vieglāka, priekšnieki kļūst arvien jutīgāki pret šo tēmu, un integrētajai apmācībai ir plaukstoša. "Pārvietot savu stresu"dzimis 2012.gada sākumā un ierosina sūtīt sporta trenerus, masieres un citus autobusus tieši darba vietā.
Joga sanāksmju telpā
"Uzņēmumiem nav obligātas vietas," skaidro Mohamed Djire, bijušais augsta līmeņa sporta treneris, kurš kopš savas darbības sākuma strādājis pie "Pārvietot savu stresu", dažreiz mēs pieprasām sanāksmju telpu un pielāgojam mūsu vingrinājumus. no sporta zāle Dienas beigās aktivitātes var būt ļoti fiziskas, darbinieki, kas atgriežas mājās, pēc darba saņem savu dušu. Tas ir daļa no ķermeņa, zumba, soļa, augšstilbiem, gurniem. ... pusdienlaikā, uz konstrukcijām, kurās nav ģērbtuvju un ūdens, sporta treneri piedāvā mazāk sirdsdarbību: joga, pilates, šveicars, stiepšanās, atpūta...
Komandas veidošana
Mērķis ir ne tikai izmantot novājēšanu, skandināt savu ķermeni vai izlaist tvaiku, bet arī satikt. "Reizēm mēs strādājam ar pāriem, mēs cenšamies sazināties, strādāt pie cilvēka, es uzskatu, ka ir tikpat daudz izglītības aspekta kā sociāli." "Pārvietot savu stresu" arī regulāri pieprasa semināru nedēļas nogalēs, kur komandas iepazīst viena otru ap sportu.
Stingriem grafikiem, kur dažreiz cenšamies domāt par sevi, šī koncepcija parādās kā pārdomāts risinājums cīņai pret stresu.
Pakalpojums nav rezervēts lieliem uzņēmumiem: "Mums ir klienti, kuriem ir 15 darbinieki un kuri lūdz vairāk vienreizēju uzdevumu, tas darbojas ļoti labi un tiešām stiprina sociālo saikni".
