Labi barojot savu bērnu: padomdevējs dr. Florence Solsona, dietologs
Ko darīt, ja mans bērns nepabeidz pudeles?
mazulis labā veselībā sevi regulē tikai dažas nedēļas pēc viņa dzimšanas. Ja viņš nav pabeidzis pudeles, viņam tas nav nepieciešams. Ja mēs piespiestu viņu pabeigt pudeles, mēs varam viņu atcelt.
Ko darīt, ja mans bērns joprojām apgalvo?
Pirmām kārtām, neierobežojiet to. Ja viņš vēlas vairāk piena, viņam tas ir vajadzīgs. Esiet uzmanīgi, lai pārbaudītu patieso iemeslu, kāpēc viņš raud. ja mazulis raudāšana, tas nav obligāti tāpēc, ka viņš ir izsalcis (viņš var justies sāpīgs, noguris, ir netīrs autiņš). Pudeļu barošana nedrīkst būt atbilde uz visu. Jāizvairās no trauksmes kompensēšanas ar pudelīti, jo viņa pieaugušo dzīvē viņš varēs reaģēt uz negatīvām jūtām, izmantojot pārtiku.
Kas notiek, ja mēs ejam pārāk agri, lai dažādotu pārtiku?
Galvenais risks ir trūkumu parādīšanās, samazinot ikdienas patērētā piena daudzumu mazulis. Turklāt līdz 4 - 6 mēnešu vecumam jūsu mazulis tam ir izliekuma reflekss, tas ir, tā ar mēles palīdzību noraida jebkuru pārtiku, kas nav šķidra. Viņš var tikai dzert un neēd. Šis reflekss beidzas ar vecumu.
Padomi jaunu pārtikas produktu ieviešanai?
Nelietojiet skriešanās! Jums ir jāpielāgojas bērna ritmam. Ja viņš atsakās, nepiespiest viņu, ierosiniet viņam vēlreiz 2-3 dienas. Viņš beidzot pieņems vienu vai otru. Dodiet tai laiku pielāgoties tekstūrai, temperatūrai, garšai.
Ko darīt, ja mans bērns atsakās ēst to, ko viņš ēda agrāk?
77% bērnu iziet neofobijas fāzi (bailes no jauna) no 18 līdz 2 gadiem. Neuztraucieties, tas ir normāls attīstības posms. Pastāv teorija, ka bērns var atteikties no mātes, bet nespēj integrēt tabu. Lai sevi aizsargātu, viņš atsakās no jauna.
Kā reaģēt?
Jums ir jāiepazīstas ar pārtiku un jāapliecina viņu. Pārtikai, ko jūs viņam piedāvājāt, jābūt viņam zināmam. Lai to izdarītu, varat to iegādāties vai izvēlēties un gatavot to. Ja jūs ēdat to pašu ēdienu kā viņam, jūsu bērns būs pārliecināts.
Ko darīt, ja mans bērns kļūst pārāk liels?
Jums jāapmeklē ārsts, lai pārbaudītu bērna svara diagrammu un sniegtu padomu par to, kā rīkoties. Nenovietojiet bērnu uz diētas. Tā vietā izvēlieties klusu maltīti pie galda un ģimenes. Jūsu bērnam ir jāēd lēni, jāpalielina sporta aktivitāte, jāizvairās no garlaicības un jāizvairās no saldumiem vienmērīgi zem acīm.
Intervija tika publicēta 2013. gada 18. aprīlī kafejnīcā „cafédesmamans.com”
Mans bērns slikti ēd! No Florence Solsona, Editions Larousse
