Vasarā palieliniet savas dabiskās aizsardzības iespējas ar zemenēm, avenēm, persikiem un citām melonēm. Brokastīs pagatavojiet kokteiļus. Pusdienām izvēlēties salātu augļi. Un vakarā jārūpējas par jūsu prezentāciju deserts derības ar skaistu carpaccio. Attiecībā uz garšu tas ir uzlabots ar kaļķu sulu vai granātābolu. Pretējā gadījumā ielieciet augļi atdzesē, rotaļīgāka. Un piedāvājiet šokolādes mērci gan jauniem, gan veciem!
Skatīt recepti

Как еда влияет на нас? (Aprīlis 2024)