Šie siena drudzis, kas rada pavasari
Un šeit mēs ejam vēlreiz! Tāpat kā pagājušajā gadā un visas iepriekšējās, skaisto dienu laikā, arī deguna skrāpējumi, kakla dibens un acis. Nav šaubu par to: siena drudzis ir atpakaļ! Kas skan jūsu garastāvokli un ierobežo jūsu āra piknika motivāciju. Jūs neesat vienīgais šajā gadījumā ... Miljoniem Francijas iedzīvotāju katru gadu tiek aizturēti atgriešanās alerģijas.
Alerģijas nav tikai pavasaris!
Tieši šajā sezonā lapas, ziedi un augi atgriežas un iziet no pārziemošanas. Ziedputekšņi un zāli, kas atgriežas stipri, un gaisa piesārņojumu vairāk ietekmē temperatūras paaugstināšanās, kas bieži izraisa elpošanas problēmas. Kritiskākais periods ir no aprīļa līdz jūlijam, bet sākas agrāk dienvidu reģionos, kur klimats ir siltāks. Pārāk slikti veiksmi: ar globālo sasilšanu mēs neesam beiguši sodu, jo ziedputekšņi (īpaši lazdu un bērzu) var parādīties pat agrāk, ap februāri vai martu.
Blīves vai desensibilizācija?
Pirms izvēlēties kādu ārstēšanu, ir nepieciešams doties uz alergologu, kurš veiks jums ādas pārbaudes, kas tiek veiktas tieši birojā. Pēc tam ārsts piemēro virkni plāksteri, kuros ir viela, kas var izraisīt alerģijas un ļaujiet viņiem atpūsties dažas stundas. Ir arī epidermas testi, kas paredz, ka ar nelielu kodumu ievada personas, kas ir atbildīgas paralerģija, pa vienam, un jāgaida papulas izskats, kas pierāda, ka iralerģija. Esiet uzmanīgi! Atkarībā no reakciju skaita dažādiem alergēniem ārsts Jums ieteiks, kāda veida terapija jāievēro.
Jūs varēsiet tos ārstēt rinīts alerģiskas zāles, ar vairākiem ārstiem antihistamīnus vai kortikosteroīdus. Apmēram 40% pacientu regulāri neievēro ārstēšanu, kas novērš uzlabojumus. Kas attiecas uz desensibilizāciju (saukta arī par specifisku imūnterapiju), tā joprojām ir ilga un darbietilpīga, un pacienti joprojām nevēlas sākt darbu. Skaidri uzlabojieties no 3 līdz 5 gadiem. Labā ziņa ir tāda, ka desensibilizācijas ārstēšanai jābūt pieejamai drīz kā tabletēm (vispirms zālēm, tad ērcītēm, bērziem un ragweed). Diemžēl nav brīnumains risinājums, kas ļautu pilnībā izzustalerģija.
Daži padomi
Pavasaris noteikti ir kritiskais brīdis alerģijām ... bet arī tīrīšanai! Pārāk tīrs un derības par tīru dzīvokli nav risinājums. Dzīvošana pārāk slēgtā, dezinficētā vidē nav labs jūsu veselībai. Atslēgas vārds: ventilācija! Protams, dzīves vietai jābūt tīrai, bet ne pārmērīgi. Uzmanieties no svaigām smaržu krāsām, kas akcentē alerģiskus apdraudējumus un mēbeles, kas bieži izdala formaldehīdu alerģija. Gaiss ir pastāvīgi jāatjauno, cirkulē arī telpās, pat ziemā. Tai ir pēc iespējas jāizvairās no jaunās smaržas.
Gadījumā, jaalerģija uz ērcītēm, izvēlēties anti-ērču segumu, regulāri apstrādājiet gultas veļu un aizkari ar piemērotiem produktiem, izvairieties no paklāja un bieži nomazgājiet bērnu mīkstās rotaļlietas. Katru dienu nomazgājiet degunu ar jūras ūdeni saturošiem šķīdumiem, lai noņemtu piemaisījumus (Fluimer Zambon laboratorijas, Stérimar) vai izmantojiet karafi deguna higiēnai, piepildot to ar siltu sālsūdeni (Rhino Rags, aptiekā). Gadījumā, jaalerģija ar kaķu vai trušu matiem, risinājums: atdalīt dzīvniekus! Risinājums noteikti radikāls, bet tas novērsīs iespējamās akūtas krīzes.
Viņi cieš ... Viņi mums konsultē!
Mathilde, 26 gadi
"Lai mazinātu sevi, es izmantoju ēteriskās eļļas, es papildinu ar mikroelementiem, augiem vai pat homeopātiju. Kā es īsti nezināju ēterisko eļļu īpašības, es devos, lai uzzinātu no aromaterapista, kurš Mani vada, es uzskatu, ka smarža ir patīkama, kas neko neiznīcina! "
Aurélie, 32 gadi
"Es esmu grūtniece, es pieņēmu augu izcelsmes zāles, es lietoju miltu smagu krīzi, pusotru tējkaroti katru stundu līdz uzlabošanai. Es arī ļoti bieži nomazgāju degunu, no rīta un vakarā, lai novērstu piemaisījumus un putekļus.Tas mani atbrīvo un iztīra manu degunu. "
Malika, 35 gadi
"Es cieš no sinusīta, ir laiki, kad es esmu uz nervu sabrukuma robežas, jo es tiešām nevaru elpot! Krampji ir intensīvi naktī, pirms gulētiešanas vai pat naktī. Es mēģināju visu: mazgāt , antihistamīni ... Tikai akupunktūra man palīdzēja! Divas sesijas bija pietiekamas, lai iztīrītu sinusus. Tagad es brīdinu par siena drudzi, veicot sesiju no pavasara un citu ierašanās laikā Piesārņojums es dzīvoju vēlreiz, turklāt es iegūšu enerģiju! "
