Seksuālais uzturs, kas patērē bez mērenības
Attiecībā uz diētasir kaut kas gandrīz jebkurai gaumei. Bet neziņojiet, kas saka režīms, saka neapmierinātība ... Rezultāts pēc dažām nedēļām, tas ir krekinga un mēs esam atpakaļ mūsu mazajos caurumos: nibbling, slikti sabalansētas izvēlnes ... un neizbēgami mēs atpakaļ mārciņas, kas mums bija tik daudz nepatikamas zaudēt.
Un, ja mīlestība padara jūs zaudēt svaru, tas ir vilinošā teorija Kerry Mc Kloskey, autors Galīgais seksuālais uzturs, praktiska rokasgrāmata iekštelpu sporta veidiem ...
Jā, jums bija jādomā par to, tas nav tikai skriešana vai riteņbraukšana, lai sadedzinātu kalorijas. Zaudēt svaru un sasniedziet septīto debesu ir laba ideja par Kerry Mc Kloskey, kurš, ja viņa nezina daudz par uzturu, šķiet, zina sadaļu par citiem sporta veidiem ...
"Dr." Kloskeja rīkojums:
- mīlēties 5 reizes nedēļā (un vismaz reizi nedēļas nogalēs)
- Vari stāvoklis, lai pieprasītu visus muskuļus
- Paņemiet laiku, lai attīstītu savas sirds-vakuās spējas
- Ļaujiet saulainai nedēļai (kas atbilst 30 minūšu ilgai sesijai)
Ar šādu programmu mēs visi sāksim režīms !
