Kas tas ir?
Palpāta rullis ļauj izlaist celulīta, lai cīnītos ar taukiem, bet arī apkarotu ūdens aizturi. Masāžas laikā radītais spiediens patiešām sabojājas ar tauku šūnām. Tādējādi taukaudi, kas satver dermu, pacelsies un būs vieglāk likvidējami. Papildus lipolīzes stimulēšanai šī metode veicina arī asins un limfas cirkulāciju. Uzvarošā formula pret apelsīnu mizu. Lai nodrošinātu reālu efektivitāti, mīciet ādu 15 līdz 30 minūtes, 2-3 reizes nedēļā. Pirmie nozīmīgie rezultāti parādīsies pēc piektās sesijas.

Manuālā ritošā palpate
Lai veiktu šo masāžas tehniku, vispirms ar roku vispirms jāķeras ar nelielu ādas laukumu, pietiekami smagi saspiediet un pēc tam izvelciet šo mazo pirkstu. Mēs atkal sākam mazliet tālāk, mēs saspiežam, tad mīcīt. Mēs enerģiski masējot attiecīgo zonu (augšstilbu, vēderu, sēžamvietu), bet ne pārāk smagi, nepārtraukti un vienmēr no apakšas uz augšu.

Mehāniskā ritošā palpāta
Mašīnas, kas reproducē mehānisko slīdošo palpātu, vairojas. Pamata metode paliek nemainīga: ierīce sūc nelielu ķermeņa platību, padarot to kārtīgi ādā, kas tiek velmēta. Bet mehāniskā ritošā palpate piedāvā spēcīgāku un precīzāku masāžu. Tomēr šis papildu spēks ļauj efektīvāk izjaukt adipocītus. Joprojām ir dzīvoklis: mehāniskās ritošās palpācijas sesija noteikti ir mazāk patīkama, vēl sāpīgāka, manuāla sesija.

Ņemiet vērā, ka palpāta rullis vienkārši aizņem tauku šūnas. Lai tos novērstu pēc masāžas, un tā, lai tas būtu patiešām efektīvs, ir labāk dzert daudz ūdens nākamajās dienās.

Grupa "LIEPAVOTS" - Pieturā (Aprīlis 2024)