Lai sāktu pavasarī un vasarā mierīgi, aizpildiet vitamīnus ar vieglām un gardām receptēm salāti veido eksotisku labāko augļu kombināciju.

Sagatavošana: 10 mn
Nav vārīšanas

Sastāvdaļas 4 personām:
4 kivi
1 banāns
100 g zemenes
4 žāvētas aprikozes
1 ābols
15 vīnogas, sarkanas un baltas
2 ēdamkarotes orgeat sīrupa
1 ēd.k. rīvēts kokosrieksts

Sagatavošana:
Nomizojiet kivi un banānu un sagrieziet tos.
Nomazgājiet, sagriež zemenes un sagriež tās uz pusēm.
Nomazgājiet un apcep vīnogas. Žāvētas aprikozes sagriež četrās daļās. Izgrieziet ābolu četrās daļās, noņemiet sirdi un pēc tam detalizēti izklājiet to plānās sloksnēs.
Šādi pagatavotus augļus pārlejiet salātu traukā, apkaisiet ar orgeat sīrupu, apkaisa ar kokosriekstu un samaisiet.

Latvijā var parādīties briežu hroniskās novājēšanas slimība (Aprīlis 2024)