Decembris 2, 2021

Vai mums vajadzētu vairāk ēst, kad ir auksts?

Nepieciešama vairāk kaloriju? Nav īsti
Ja gadsimtiem ilgi vīrieši katru ziemu ir cietuši auksti un attiecīgi ēduši, tas vairs nav mūsu pašreizējās civilizācijas (Eiropā jebkurā gadījumā). Mēs visu gadu labi ēdam un jau esam rezervju ... mazāk svarīgi, ka mūsu dzīvokļi un mājas ir daudz siltākas un ērtākas nekā iepriekš! Lai cīnītos pret ... bet pret to? Mūsdienu dzīves apstākļi padara šo cīņu par izdzīvošanu. Lai enerģijas patēriņa mehānisms (kalorijas) patiešām darbotos ļoti aukstā laikā, tas ir jāiztur vismaz 6 stundas augstā temperatūrā. Tātad, ja vien jūs aiziet uz braukšanu uz biroju ...

Izmaiņas pārtikā, kas mūs kārdina
Nav šaubu, ka mūsu vēlmes mainās, kad jūtams auksts laiks! Zupas ļoti karsts un biezs, trauki sautēti, mājās gratiņi ... un tas viss kopā ar spēcīgu vēlmi neatstāt savu sega. Izbaudiet ēdienu gatavošanu trauki "Mājas", kas jūs silda, neēdot pārāk bagātus ēdienus.

Tad ko gatavot ziemā?
no trauki karsts, protams: zupas sabalansēti un šķēlēs maize grilēti, pot-au-feu un sautējumi, dažādas biezeņi un dažādi. Bet neaizmirsīsim savus labākos sabiedrotos pret aukstumu, kas nav raclette un fondue, bet neapstrādāti dārzeņi un citrusaugs (vitamīniem) un piena produktiem kalcijam.



We found a Water Sheep in Minecraft! Minecraft w/ Jack - Part 2 (Decembris 2021)