Atgādinājums par veģetāro uzturu un tās atvasinājumiem
Ir vairāki diētas veģetārietis, bet visvairāk seko tas, kur mēs izslēdzam produktus, kas iegūti no dzīvnieku miesas, tas ir, gaļas un zivju. Ir atļauts izmantot dzīvnieku izcelsmes pārtiku, piemēram, piena produktus un olas. Šajā gadījumā mēs runājam par ovolactovégétarisme. režīms daļēji veģetārietis.
Attiecībā uz vegāniem, diezgan reti, viņi ēd tikai dārzeņi, augļi un labība.
