Liekais svars, kā letāls kā smēķēšana
Pārāk taukaini būtu tikpat slikti kā smēķēšana: vismaz tas, ko atklājis British Medical Journal tiešsaistes izdevumā, atklāj.
Zviedrijas Karolinskas institūta Medicīnas katedras vadītā pētījuma Martin Neovius autori analizēja vairāk nekā 45 000 vīriešu nāves cēloņus, kuri bija pētīti šajā pētījumā, kad viņi bija tad 18 gadus vecs.
Katrs pētījuma kandidāts vidēji sekoja 38 gadus. Tika uzdoti vairāki jautājumi par cigarešu patēriņu un to svara indeksu (normālais svars atbilst ĶMI 18,5 līdz 24,9, liekais svars ir no 25 līdz 30 untuklums vairāk nekā 30).
Visu šo periodu laikā pētnieki ir atklājuši, ka aptaukošanās pusaudži, kā smēķētāji, vairāk nekā 10 cigaretes dienā mirst priekšlaicīgi.
Gados vecākiem jauniešiem ar 18 gadu vecumu vai, kas dienā smēķēja mazāk nekā 10 cigaretes, priekšlaicīgas nāves risks palielinājās uz pusi, salīdzinot ar parastajiem svariem pusaudžiem. risks divkāršojās.
Šis pētījums parāda, ka riski ir kumulatīvi. Cilvēki ar lieko svaru, kas smēķēja mazāk nekā 10 cigaretes, dubultoja priekšlaicīgas nāves risku, salīdzinot ar parastā svara nesmēķētājiem. Tas pats, bet aptaukošanās smēķētāji to trīskāršoja. Tāpat kā smagiem aptaukošanās smēķētājiem priekšlaicīgas nāves risks bija gandrīz piecas reizes lielāks.
Kad "ēd pārāk daudz nogalina" uzrakstu uz ātrās ēdināšanas iepakojuma?
