Janvāris 17, 2022

Mans bērns atsakās gulēt, tas ir nopietns ārsts?

Kāpēc viņš atsakās gulēt?

Viņš var būt bail! Ja viņš atsakās doties gulēt, var būt, ka viņš baidās no melnā vai baidās no pseido monstras aiz aizkariem. Viņš var būt pārāk satraukts. Ir svarīgi, lai jūsu bērns būtu mierīgā vidē pirms gulētiešanas.

Kā to darīt? Psihiatra viedoklis!

Ir regulāri grafiki. Jūsu bērnam katru dienu jāatrodas gultā tajā pašā laikā. pārvērst viņu, kas viņam ir skola Nākamajā dienā gulēšana palīdzēs viņam augt. Daudzi ārsti aizstāv „vakara rituālu” kā stāstus, cuddles pirms gulētiešanas. Izvairieties no ieliekšanas vakarā televizora priekšā, tā mēdz satraukt bērnus, kuriem pēc tam ir grūtības gulēt.

Pārliecināt viņu. Viņam ir jāzina, ka jūs esat tuvumā, un nekas viņam nesāpēs, kamēr viņš guļ. Bet nekļūstiet ieradumā gulēt kopā ar viņu, ir svarīgi atstāt viņu vienatnē gultā. Ja viņš ir nobijies, mēģiniet saprast savas reālās vai iedomātās bažas, lai palīdzētu viņam aizturēt savus karinātus. Jūs varat atstāt nelielu nakts gaismu telpā vai atstāt koridora gaismu.

Mātes padoms

Maya, Tessa māte 3 gadus veca: "Es cenšos izveidot rituālus ar viņu, katru nakti es viņai stāstu par savu mīļāko varoni! Tāpēc viņa ir diezgan priecīga iet gulēt un ir daudz kooperatīvāka ".

With Open Gates (Janvāris 2022)