Nomākt, depresija, kā tos diferencēt?
Kā izdarīt atšķirību?
Nav viegli atšķirt depresiju no depresija. Jo īpaši tāpēc, ka ikdienas valodā vārdi depresija ir kļuvuši parastie, paužot morāles samazināšanos, gan maznozīmīgu, gan lielu. Saskaroties ar vārdiem un ļaunumiem, mūsu pusē ir laiks, lai palīdzētu mums nošķirt depresiju no depresija.
Depresiju (pārejošu) raksturo pāreja uz tukšumu vai vēlme neko nedarīt. Galvenā ir atteikšanās, skumjas un vientulības sajūta. Bet tas nenotiek: būtisks impulss un enerģijas pārņemšana. Gadījumā, ja. \ T depresijagarastāvokļa traucējumi saglabājas. Tad ilgums kļūst par atbildību pastiprinošu faktoru un lielām ciešanām.
Izveidot diagnozi
Depresija, prāta stāvoklis, ko visi cieš vienu vai otru dienu. Atbildot uz neveiksmi, vilšanos, tas izpaužas kā enerģijas kritums, grūtības novērtēt sociālās aktivitātes, svara pieaugums, noguruma sajūta, grūtības gulēt. Visi šie notikumi ir pārejoši.
depresija saistās morāli raksturīgu simptomu kopums: izklaides un interešu zudums, koncentrēšanās grūtības, atmiņas zudums, nevērtības sajūta, arī fiziskā līmenī: nogurums, enerģijas zudums, miega traucējumi (bezmiegs vai hipersomnia), svara zudums vai pieaugums, kam seko apetītes traucējumi, psihomotorā aizture, samazināta seksuālā vēlme.
Bet kopumā ir jāizpilda 3 nosacījumi, lai apgalvotu, ka mēs darām a depresija. Pirmkārt, jūtiet vispārēju skumju. Tad vairs neko, pat mūsu iecienītākās aktivitātes, nevar baudīt. Visbeidzot, pilnīgi trūkst enerģijas. Šie simptomi saglabājas vairākas nedēļas.
Palaišanas
Blūza bieži atrod avotu mīlestības bēdās un citās neveiksmēs (mīlestības vilšanās, sēras ...). Ziema arī izsaka aukstu uz morāli, šajā gadījumā mēs runājam par "ziemas blūzi". Dienas, kas saīsina, gaismas trūkums, dzesēšanas temperatūra ir mūsu morāles cēlonis un izraisa mūsu iekšējā pulksteņa traucējumus un mūsu bioloģiskā ritma desinhronizāciju. Garastāvoklis, kas mums dod zilumus dvēselei, sagrauj mūs sliktā stāvoklī, pasažiera nelaimē.
Sociālā slimība depresija sagrauj un pieskaras arvien vairāk cilvēku. Francijā ir gandrīz 3 miljoni cilvēku. Ja depresija Tas galvenokārt skar sievietes un palielinās līdz ar pacientu vecumu, bet tas neaizņem jauniešus. Viens no 10 vīriešiem, salīdzinot ar vienu no piecām sievietēm, viņu dzīves laikā ir bijis vai būs nomākts. Galvenais iemesls: stress, reālās sabiedrības reālā mēris. Ir iesaistīti arī citi faktori: neaktivitāte, izglītības līmenis, ienākumi, ģimenes un personiskais stāvoklis (zaudējums, atdalīšanās ...).
Atbilstoša ārstēšana?
Kad diagnoze ir veikta, ievietojiet atbilstošu aprūpi. Depresijas ārstēšanai nav parakstītas zāles. Turpretī ārsti aizstāvēs dabiskus veidus, kā cīnīties pret bezmiegu, kas bieži pavada depresiju (vingrinājumi, lasīšana, viegla maltīte pirms gulētiešanas).
Labākā ārstēšana pret depresija joprojām ir profilakse. Savas lipīgās dabas dēļ ir novērots, ka depresijas vecāku bērni biežāk attīstās patoloģija. slimība var izpostīt pacientus, kā arī tos, kas atrodas to apkārtnē. Lai atklātu brīdinājuma zīmes, nepieciešama piesardzība. Par laimi depresija dziedina, un labāk un labāk, it īpaši, ja tā tiek ātri atklāta.
Pirmais solis ir konsultēties ar savu ārstu, kurš pēc tam var vērsties pie psihiatra. Antidepresantu lietošana kopā ar anksiolītiskiem līdzekļiem (zāles, kas nomierina trauksmi), palīdz atjaunot "normālu" garastāvokli. Visbeidzot, lai cīnītos pret depresijajums ir jābūt pacietīgam.
Nav viegli atšķirt depresiju no depresija. Jo īpaši tāpēc, ka ikdienas valodā vārdi depresija ir kļuvuši parastie, paužot morāles samazināšanos, gan maznozīmīgu, gan lielu. Saskaroties ar vārdiem un ļaunumiem, mūsu pusē ir laiks, lai palīdzētu mums nošķirt depresiju no depresija.
Depresiju (pārejošu) raksturo pāreja uz tukšumu vai vēlme neko nedarīt. Galvenā ir atteikšanās, skumjas un vientulības sajūta. Bet tas nenotiek: būtisks impulss un enerģijas pārņemšana. Gadījumā, ja. \ T depresijagarastāvokļa traucējumi saglabājas. Tad ilgums kļūst par atbildību pastiprinošu faktoru un lielām ciešanām.
Izveidot diagnozi
Depresija, prāta stāvoklis, ko visi cieš vienu vai otru dienu. Atbildot uz neveiksmi, vilšanos, tas izpaužas kā enerģijas kritums, grūtības novērtēt sociālās aktivitātes, svara pieaugums, noguruma sajūta, grūtības gulēt. Visi šie notikumi ir pārejoši.
depresija saistās morāli raksturīgu simptomu kopums: izklaides un interešu zudums, koncentrēšanās grūtības, atmiņas zudums, nevērtības sajūta, arī fiziskā līmenī: nogurums, enerģijas zudums, miega traucējumi (bezmiegs vai hipersomnia), svara zudums vai pieaugums, kam seko apetītes traucējumi, psihomotorā aizture, samazināta seksuālā vēlme.
Bet kopumā ir jāizpilda 3 nosacījumi, lai apgalvotu, ka mēs darām a depresija. Pirmkārt, jūtiet vispārēju skumju. Tad vairs neko, pat mūsu iecienītākās aktivitātes, nevar baudīt. Visbeidzot, pilnīgi trūkst enerģijas. Šie simptomi saglabājas vairākas nedēļas.
Palaišanas
Blūza bieži atrod avotu mīlestības bēdās un citās neveiksmēs (mīlestības vilšanās, sēras ...). Ziema arī izsaka aukstu uz morāli, šajā gadījumā mēs runājam par "ziemas blūzi". Dienas, kas saīsina, gaismas trūkums, dzesēšanas temperatūra ir mūsu morāles cēlonis un izraisa mūsu iekšējā pulksteņa traucējumus un mūsu bioloģiskā ritma desinhronizāciju. Garastāvoklis, kas mums dod zilumus dvēselei, sagrauj mūs sliktā stāvoklī, pasažiera nelaimē.
Sociālā slimība depresija sagrauj un pieskaras arvien vairāk cilvēku. Francijā ir gandrīz 3 miljoni cilvēku. Ja depresija Tas galvenokārt skar sievietes un palielinās līdz ar pacientu vecumu, bet tas neaizņem jauniešus. Viens no 10 vīriešiem, salīdzinot ar vienu no piecām sievietēm, viņu dzīves laikā ir bijis vai būs nomākts. Galvenais iemesls: stress, reālās sabiedrības reālā mēris. Ir iesaistīti arī citi faktori: neaktivitāte, izglītības līmenis, ienākumi, ģimenes un personiskais stāvoklis (zaudējums, atdalīšanās ...).
Atbilstoša ārstēšana?
Kad diagnoze ir veikta, ievietojiet atbilstošu aprūpi. Depresijas ārstēšanai nav parakstītas zāles. Turpretī ārsti aizstāvēs dabiskus veidus, kā cīnīties pret bezmiegu, kas bieži pavada depresiju (vingrinājumi, lasīšana, viegla maltīte pirms gulētiešanas).
Labākā ārstēšana pret depresija joprojām ir profilakse. Savas lipīgās dabas dēļ ir novērots, ka depresijas vecāku bērni biežāk attīstās patoloģija. slimība var izpostīt pacientus, kā arī tos, kas atrodas to apkārtnē. Lai atklātu brīdinājuma zīmes, nepieciešama piesardzība. Par laimi depresija dziedina, un labāk un labāk, it īpaši, ja tā tiek ātri atklāta.
Pirmais solis ir konsultēties ar savu ārstu, kurš pēc tam var vērsties pie psihiatra. Antidepresantu lietošana kopā ar anksiolītiskiem līdzekļiem (zāles, kas nomierina trauksmi), palīdz atjaunot "normālu" garastāvokli. Visbeidzot, lai cīnītos pret depresijajums ir jābūt pacietīgam.
