Maijs 20, 2024

Viss par agar-agar novājēšanu

Agar-agars, kas tas ir?
Dabīgais augu gēla veidošanas līdzeklis, agara agars tiek iegūts no mazām jūras aļģēm. Paredzēts kā balts pulveris, bezkrāsains, bez smaržas un bez garšas, tas ir atrodams atsevišķās paciņās pa 1 vai 2 g vai podiņos ar vairākiem desmitiem vai simtiem gramu. Agarsagars nenosatur nekādu pārtiku, kurā tas ir sajaukts.
 
Princips
15 dienas izvēlieties agar-agara programmu no 3 esošajām:
Programma 1 Agar-agara burvju dzēriens: par mazāko pūļu partizānu, kas vēlas tukšā traukā tējas vai citus karstos dzērienus iztukšot tikai. Tas sastāv no maģiskā dzēriena norīšanas pirms ēšanas. Tāpēc šī programma ir visvienkāršākā.
2. programma, agara agars manā virtuvē, gardēžiem, kuriem patīk gatavot. Tās pamatā ir diēta, kas kalibrēta ar vismaz vienu trauku dienā, pamatojoties uz agara agaru.
3. programma, agara agara piemērotība tiem, kas meklē reālu fitnesa izārstēšanos. Agar-agar izvēlnes papildina ikdienas fiziskās aktivitātes programma.
 
Priekšrocības
Ja agara agars darbojas tāpat kā želatīns, tas sastāv no 80% šķiedras. Viņi samazina badu, slazdo un novērš dažas kalorijas (taukus, cukurus), turklāt agara agara šķiedras piedalās sirds problēmu un diabēta profilaksē. Programma vājums pateicoties personalizētai programmai, agars-agars pielāgojas katras personas vajadzībām, pieejamībai un vēlmēm.
 
Lai uzzinātu vairāk: "Programma vājums Agar-agars 15 dienu laikā ”, Anne Dufour un Carole Garnier (Leduc.S Editions)

Как пить воду чтобы худеть 2 ч: 3 секрета диетолога, 7 советов диетолога: лучшая диета для похудения (Maijs 2024)