Viss par menopauzi
Menopauze notiek vecumā no 50 līdz 60 gadiem, saskaņā ar sievietēm, kad olnīcas pārtrauc darbību. Medicīniski menopauze notiek tad, kad sievietei nav bijis menstruāciju pēc 12 mēnešiem pēc kārtas. Tā kā pat pēc pirmās menopauzes pazīmes, pēc vairākiem mēnešiem, noteikumi var atjaunoties.
Menopauze ir dabiska parādība, tā nav slimība, un nav nekādas saistības starp kontracepcijas līdzekļa lietošanu un pirmo simptomu parādīšanos.
Menopauze pēkšņi nenotiek un olnīcas nepārtrauc savu darbību nakti. Tas notiek stadijās, apmēram 3 līdz 4 gadu periodā, pirms olnīcu funkcijas un menstruāciju pilnīgas pārtraukšanas. Šo starpposmu sauc par premenopauzi vai perimenopauzi.
Perimenopauzes laikā periodi ir vairāk neregulāri un estrogēnu pārpalikums, salīdzinot ar progesteronu, izraisa krūts tilpuma vai svara pieauguma pieaugumu.
Simptomi un neērtības, ko mēs novērojam ...
Estrogēnu ražošanas samazināšanās var izraisa karstu mirgošanu, maksts sausumu, lielu nogurumu dažos gadījumos, locītavu sāpes, miega traucējumus, vēdera uzpūšanos, nedaudz ciklotimiju. Āda kļūst plānāka un trauslāka, dzimumhormonu samazināšanās paātrina novecošanu ...
Var turpināties karstā mirgošana gadiem, dažreiz līdz 10 gadiem. Intensitāte ir mainīga atkarībā no katras sievietes un izraisa lielāku vai mazāku diskomfortu, kas var traucēt un mainīt dzīves kvalitāti. Šī parādība vērojama lielākajā daļā gadījumu. Hipotalāmu smadzeņu pārmērīgums izraisa šo uzpūšanos, lai pārvarētu estrogēna deficītu.
Pēc noteikumu pārtraukšanas, estrogēnu ražošana var turpināties vēl divus gadus. Progestogēna parakstīšana, ko veic ārsts, var palīdzēt jums veikt normālu ciklu. Tad menopauze būs galīga tikai tad, kad šī progestācijas terapija kļūst neefektīva un vairs neizraisīs menstruāciju.
Vai hormonālās procedūras ir drošas?
Amerikāņu medicīniskais pētījums par hormonu aizvietošanu nesen ir izraisījis paniku sieviešu vidū. Ar šiem hormoniem saistās ar krūts vēža, flebīta vai plaušu embolijas riskiem ... Neviens pētījums nav pierādījis šos riskus: ārstēšana Amerikas Savienotajās Valstīs ir ļoti atšķirīga no Francijā un Eiropā. No otras puses, krūts vēža risks ir uzsvērts ar daudziem medicīniskiem pētījumiem ...
Hormonālu ārstēšanu iesaka sievietēm cieš no smagiem menopauzes simptomiem visā šo traucējumu laikā. Tos var parakstīt tikai pēc rūpīgas veselības pārbaudes un konsultējoties ar ārstu.
Daži faktori, piemēram, tabaka, var paredzēt menopauzes : tas var notikt pirms 50 gadiem lieliem smēķētājiem.
Pēc dažiem gadiem, kad ir apstiprināta menopauze un ka olnīcas pārtrauc hormonu ražošanu, šo periodu sauc par postmenopauzi. Parādās citi simptomi: var attīstīties osteoporoze, palielinās sirds un asinsvadu slimību risks, parādās urīna traucējumi ...
Pēc tam ārsts var izrakstīt ārstēšanu par šiem simptomiem, nevilcinieties pastāstīt viņam par ikdienas neērtībām. un vienu reizi gadā iegūt mammogrammu. Menopauzes simptomus var ārstēt arī ar augu izcelsmes zālēm, jo daži augi satur dabisku estrogēnu, sojas palīdz arī ierobežot dažas neērtības, piemēram, karstuma viļņus. Tikmēr homeopātija piedāvā efektīvus aizsardzības līdzekļus, sepiju vai pulsatillu.
Lai saglabātu spēku, no 50 gadiemVingrošana ļoti regulāri: pastaigas, skriešana vai peldēšana ir gan fiziskajam, gan morālajam labumam, vienlaikus ļaujot jums palikt dinamiskai un rūpēties par savu figūru.
Menopauze neparedz seksuālās dzīves apturēšanu : lai pārvarētu maksts sausumu, izmantojiet smērvielas, ko atradīsiet aptiekā.
Mūsu padoms
pēc 50 gadu vecumā katrai sievietei ir ieteicams reizi gadā veikt skrīninga uztriepes un mammogrammu: risks saslimt ar krūts vai dzemdes vēzi ir lielāks.
