Marts 29, 2024

8 padomi, lai augšdaļā būtu krūts

Labi izliektas krūtis, kas pavada karalienes galvas ostu, ko vairāk sievišķīga? Bet, lai saglabātu tonētu krūtis, tas ir ikdienas darbs. Jo tā ir viena no trauslākajām ķermeņa daļām. Krūšu dziedzerus ieskauj šķiedrveida saistaudi un lielākoties sastāv no tauku šūnām. Tas ir balstīts uz krūšu muskuļu, kas ir vienīgais krūts atbalsts, no apakšas. Tik grūti viņam saglabāt svaru. Mums ir jāatrod citas parādes, lai apstrīdētu smaguma likumu. Nav nepieciešams arī pavadīt stundas, bet dažas ikdienas trikus var izmainīt. Lai to izdarītu, mēs apvienojam muskuļu darbību ar Gesta žestiem piesardzība kas izdaiļo ārpusi un tonizē krūšu iekšpusi.
 
Valkāt apakšveļas, kas pielāgotas tā morfoloģijai
Tas izklausās acīmredzami, taču tas ir viens no taustiņiem, lai iegūtu skaistu krūtīm. Uzreiz, labi atbalstot, krūtīs parādīsies jauka līkne. Bet ilgtermiņā jūsu krūtis būs pateicīga, ka tā tiks pienācīgi atbalstīta bez relaksācijas vai saspiešanas sajūtas. Lai izvēlētos izmēru, kas ir labi pielāgots jūsu krūtīm, lūdzu, jautājiet padomu par specializētiem pārdošanas speciālistiem, kuriem ir eksperta acs. Veidlapa arī tiek uzskatīta. Neizšķērdējiet laiku trīsstūrveida modeļu priekšā, ja pārsniedzat 90B, apkope nebūs optimāla.
Mēs īpaši mīlam jaunos Dim, Diam's Action Firmness (34,90 eiro) modeļus, kas sola nostiprināt krūtīm ar minerālu oksīdiem, kas iestrādāti audumā. Tie absorbē infrasarkano staru, ko atbrīvo organisms, un pārnes uz ādu, lai stimulētu asinsriti, kā tas būtu masāža
 
Darbs pie uzturēšanas
Tas nemainīs jūsu ādas kvalitāti vai jūsu faktisko tilpumu klēpisbet, ja jūs paturat taisni, jūs vismaz sniegsiet ilūziju par izdevīgāku krūtīm un asāku līkni.
 
Izbēgt no saules
"Top less" sekotāji pludmalē varētu kādu dienu nožēlot. Ja cilvēks ir jauns, patiešām ir patīkami dot krūtīm tādu pašu zelta iedegumu kā pārējais ķermenis. Tas palīdz notīrīt neglītas iedeguma zīmes. Bet kā sejai, ādai klēpis, ļoti labi, ir īpaši laba novecošanās laikā. Ilgtermiņā saules iedarbība vājinās šūnas, kas, atvienojoties, radīs sagraujošu ādu. Un mēs pat nerunājam par uzdevumiem! Mēs piedzīvojām vairāk krāšņumu ...
 
Piemērot īpašu apstrādi
Tāpat kā seja, krūtis vai vismaz augšdaļa izgriezums, bieži ir pakļauta saulei un piesārņojumam ar mūsu mazajiem indivīdiem. Lai to aizsargātu un atjaunotu tās vitalitāti, mēs piemērojam vienu vai divas reizes dienā a piesardzība specifiski kaklam vai izgriezums. Ja tas ir svarīgi visām sulīgajām krūtīm, arī mini un vidējās krūtis, ja tās vēlas saglabāt labu ādas kvalitāti. Šajā kategorijā piesardzība, mēs atrodam visus iespējamos tekstūras (gēls ar Carole Franck, krējumu ar Elancyl, serumu ar L'Oréal Paris, putas ar dr. Pierre Ricaud, izsmidzinot ar Lierac ...), tāpēc to nedrīkst atņemt. Mēs arī pielāgojam piesardzība viņa vajadzībām (stingrība vai forma) un atbilstoši mūsu vāciņa lielumam.
 
Masāža ar precizitāti
Optimālais žests? Mēs pielietojam viņu piesardzība caur apļveida kustībām astoņu formu veidā, kas iet no viena krūts uz otru, līdz tas pilnībā uzsūcas. Bet operācija neapstājas. Patiešām, lai saglabātu klēpis tas ir nepieciešams, lai vienlaikus ārstētu kakla un bicepsa muskuļus, kuru galus sasniedz krūtīs. Tātad šis ir viss tīkls, kas ir jāvērtē. Konkrētāk, produkts tiek izstiepts pa bicepsiem no griezuma un līdz plecam. Tad mēs sākam no zoda apakšas uz plaukstām katrā kakla pusē, lēnām nolaižamies līdz krūtīm. Visbeidzot, mēs atkārtojam to pašu žestu ārpusē, līdz rokas sasniedz katra krūts malas.
 
Uzdrošiniet svaigā ūdens šļakatu
Nav nekas labāks, lai iztaisnotu audus, nekā tos izsmidzināt ar svaigā ūdens strūklu. Šūnas, ko pastiprina aukstuma iedarbība, savelk pret otru, tādējādi saglabājot ādas acu. Vienlaikus tiek atvieglota asinsriti, kas ļauj labāk veikt asins apmaiņu. Āda ir redzami plumped un tai ir skaista rozā krāsa.Mēs izmantojam vasaras siltumu, lai izmantotu šo labo ieradumu pirms aukstuma atgriešanās. Vēl viena iespēja ir novietot saldētas zirņu kabatas uz krūtīm vai ledus gabaliņiem, kas iepriekš ievietoti veļas mazgāšanā. Esiet uzmanīgi, lai tie netiktu tieši saskarē ar ādu, tie var izraisīt apdegumus.
 
Atskaņojiet sirēnas
Viņiem vienmēr ir skaisti klēpis. Un laba iemesla dēļ krūšu muskuļi ir īpaši pieprasīti peldēšanā, jo īpaši attiecībā uz krūšu gājienu. Katra roku kustība, kas ir intensīvāka ar ūdens pretestību, padara darbu visu krūšu muskuļus.
 
Palieliniet vakaru
Lai izceltu izgriezumsMasāža ar īpašu želejas tenzoru pirms silta dvieļa novietošanas uz krūtīm. Pēc tam, kad tas atdzisis, mēs atkārtoti pielietojām to, kas ir izrotāts ar gludu perlamutru. Tie ļaus iztīrīt ādas graudu. Spēlējot ar gaismu, viņi lielākoties piešķir krūtīm lielāku tilpumu. Tas pats attiecas uz saules pulveri, kas novietots V starp diviem klēpis, ļaus dot ilūziju par vairāk izliektu krūšu.

 

 

Atklājiet mūsu izvēli piesardzība "Īpašs izgriezums Rakstā: Kāda attieksme pret krūtīm?



Week 11 (Marts 2024)